A Assegur vetllem per la teva tranquil·litat i per la dels teus. Per això t’oferim les assegurances que millor s’adapten a les teves necessitats.
Coneix Assegur
Dedica’t a la gestió del dia a dia del teu negoci amb la tranquil·litat de saber que les pòlisses d’Assegur s’encarreguen de tota la resta.
Coneix Assegur
Les Xerrades Assegur sobre benestar i hàbits saludables.
No et perdis els consells sobre benestar i hàbits saludables en alimentació, activitat física, descans i benestar emocional!
ALIMENTACIÓ
Desmuntarem “bulos” i aprendrem perquè una alimentació variada i equilibrada és tan important
ACTIVITAT FÍSICA
Per què són tan difícils de mantenir els hàbits d’activitat física? Existeix l’exercici “ideal”? Com començo?
BENESTAR EMOCIONAL
Parlarem de consciència i de gestió emocional. Vivim desconnectats de les nostres pròpies emocions?
DESCANS
Què li passa al nostre cos quan no descansem prou? Per què és tan important descansar bé?
IAGO GALINDO
Director Tècnic Assegur
PRESENTACIÓ
Llicenciat en Ciències Econòmiques i Empresarials especialitzat en Actuarials d’assegurances per la Universitat Central de Barcelona. Té una consolidada experiència com a director tècnic a Assegur, participant en el desenvolupament de la companyia des dels seus inicis.
JORDI MARIN
CBDO y partner de myHW
MODERADOR
Ex-Director General de Microsoft i, actualment, director general de l’Associació Catalana d’Empreses Consultores. Participa en òrgans de decisió tant del sector públic com del privat. El Govern d’Andorra, Huawei o Grupo Planeta, entre d’altres, compten amb ell per la seva visió estratègica en el camp de la innovació.
DR. HELMUT SCHRÖDER, PHD
Director científic de myHW
Investigador i responsable de l’àrea d’Epidemiologia Nutricional i Obesitat Infantil en el Grup de Risc Cardiovascular i Nutrició a l’Institut Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques de Barcelona, i coordinador del grup 30 de CIBER d’epidemiologia i salut pública del Govern d’Espanya. La relació entre l’estil de vida i la malaltia, i l’impacte de la nutrició i l’activitat física, tant en adults com en nens, són els eixos principals dels seus treballs d’investigació.
MARTA PONS
Responsable de pautes i estratègies alimentàries de myHW
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica per la Universitat de Navarra i Màster en Nutrició i ciències dels Aliments per la Universitat de Barcelona. Des del seu centre d’assessorament en Nutrició es dedica des de fa més de 20 anys a l’atenció individual i a l’elaboració i supervisió de pautes per col·lectivitats. És docent a Vatel Andorra i a l’Efpem i coordinadora acadèmica i professora del Grau de Nutrició de la Universitat Carlemany.
ANNA FERNÁNDEZ POCH
Coordinadora de Benestar Emocional en myHW
Terapeuta Gestalt i Terapeuta Familiar Sistèmica i de Parella. Postgrau en Educació Emocional per la Universitat de Barcelona. L’Anna treballa en teràpia i acompanyament, en processos de creixement personal d’adults, joves i adolescents i és formadora en temes com l’estrès, l’autoestima, les relacions interpersonals i la gestió emocional a empreses i organitzacions.
DRA. NOEMÍ SERRA, PHD
Responsable de programes de Educació Física i Entrenament Personal de myHW
Investigadora i llicenciada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport. Actualment és la directora del Màster en Entrenament Personal i Responsable de Formació Permanent de l’Escola Superior de Ciències de la Salut del TecnoCampus de Mataró, centre adscrit a la Universitat Pompeu Fabra.
