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¿Cómo saber si tengo una relación tóxica? Consejos de pareja

¿Cómo saber si tengo una relación tóxica? Consejos de pareja

Dicen que el amor es ciego y que, a veces, nos impide ver la realidad. Hace tiempo que tus amigos y familiares te han advertido de que tu relación no es sana. Sin embargo, tú no eres capaz de distinguir las señales que caracterizan a una relación tóxica. Esto es todo lo que necesitas saber para evitar que la situación se complique aún más. 

Señales de que estás en una relación tóxica

¿Qué está bien y qué está mal en una relación de pareja? Hemos crecido erróneamente con la idea romántica de que el amor lo puede y lo consiente todo. Esto impide a muchas personas a saber diferenciar entre una relación sana y otra tóxica. A continuación, te dejamos una lista de señales claramente indicativas de que estás en una relación perjudicial para ti. 

  1. No te permite que pases tiempo con tu familia y amigos. Y cuando lo haces sus celos son exagerados. 
  2. No respeta tu privacidad investigando tus redes sociales, teléfono móvil, movimientos en la cuenta bancaria, etc. 
  3. Cuando no estáis juntos te llama constantemente para saber dónde estás, con quién y cuándo vas a volver. 
  4. Utiliza el chantaje emocional para hacerte creer que todo lo malo que pasa en vuestra relación es solo culpa tuya. 
  5. Te menosprecia y te hace sentir que no vales nada cuando quieres prosperar o cuando consigues algún logro personal.
  6. Te impide trabajar y prefiere que te quedes en casa haciendo las tareas del hogar. 
  7. No te deja vestir como a ti te gusta y te impone que cambies de estilo. 
  8. No te deja ir maquillada cuando sales a la calle. 
  9. Tras una discusión te castiga días sin dirigirte la palabra e incluso pasando mucho tiempo fuera de casa. 
  10. Todos sus problemas (trabajo, vida social y familiar, económicos…) son culpa tuya y nunca suya. 
  11. Constantemente utiliza tus fallos del pasado para echártelos en cara. 
  12. No te trata con cariño ni respeto. Cuando se dirige a ti lo hace de manera prepotente y con exigencias. 
  13. Habla mal de tus amigos y familia para hacerte creer que no valen la pena. Es su intento de alejarte de ellos. 
  14. Toma decisiones que os afectan a los dos sin pedirte permiso ni informarte de ello. 
  15. Te compara con otras parejas de su pasado para hacerte sentir inferior a ellas. 
  16. Te obliga a mantener relaciones sexuales incluso cuando a ti no te apetece nada. 
  17. Tienes miedo o evitas comentar ciertos problemas con tu pareja para evitar discusiones. 
  18. Tu pareja te hace sentir que dependes exclusivamente de ella y que no serías capaz de salir adelante sola/o. 
  19. Delante de los demás siempre estás justificando su comportamiento y defendiendo a tu pareja. 

El amor es una relación sana de confianza y libertad en la que dos personas deciden compartir su vida. Ante cualquier síntoma de relación tóxica, denuncia. 

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