Con la llegada de la primavera también se desarrollan las molestas alergias. La principal y más conocida es la alergia al polen. Una reacción de nuestro cuerpo frente a la mayor presencia de células espermáticas en las flores en el aire. Estornudos, mucosidad, dolor de cabeza… ¿Quieres saber cómo luchar contra ellos? Presta atención a nuestros remedios naturales contra esta alergia.
Qué es la alergia al polen
Se trata de una respuesta del sistema inmune de algunas personas que interpreta el polen como una amenaza. Para defenderse de él, el cuerpo genera una serie de síntomas, tales como:
- Lagrimeo.
- Estornudos.
- Picor y enrojecimiento ocular.
- Fatiga y cansancio.
- Migrañas.
- Asma.
- Irritabilidad.
- Tos.
Es importante distinguir el polen de las semillas con pelusillas blancas como, por ejemplo, las de los chopos. Y es que algunas personas piensan que su alergia es producida por estas pelosidades cuando, en realidad, el causante de su alergia es el polen.
Lo cierto es que las alergias respiratorias son molestas e incómodas, pudiendo llegar a paralizar la vida de una persona. Toma nota de las siguientes recetas naturales para que este año la alergia no te arruine la primavera.
Remedios caseros para combatir esta alergia
Un paso importante para luchar contra los molestos síntomas de la alergia al polen es conocer qué alimentos te pueden ayudar:
- Té verde: su alto contenido en antioxidantes y sus propiedades anti inflamatorias lo convierten en un gran aliado contra las enfermedades que afectan al sistema inmune.
- Regaliz: este es un arbusto muy utilizado en la medicina china. La raíz de regaliz te puede ayudar a calmar la tos, así como a reducir los otros síntomas de tu alergia.
- Ortigas: esta planta te permitirá frenar los estornudos y mucosidad causados por la alergia al polen. Las ortigas las puedes recoger tú mismo o comprarlas en herbolarios. Su consumo se realiza, por lo general, en té o en sopa.
- Manzanilla: un remedio muy completo para la irritación de ojos. Las bolsitas escurridas y frías de manzanilla sobre los ojos te ayudarán contra la hinchazón y picor ocular.
- Vapores de eucalipto: en una cazuela hierve unas cuantas hojas de eucalipto. A continuación, déjalo a fuego muy lento e inhala su vapor. Este remedio es muy efectivo para descongestionar las vías respiratorias.
- Infusión de tomillo: ¿te pica mucho la garganta por la alergia? Hazte una infusión de tomillo y disfruta de sus propiedades mucolíticas y antisépticas.
Por último, si eres alérgico al polen no te olvides de ducharte siempre que llegues a casa para eliminar las partículas de polen. Asimismo, es importante que sacudas tu ropa. Por otro lado, completa tu salud con una de nuestras pólizas de seguros. Tendrás total cobertura para que la alergia no sea uno de tus problemas. ¡Llámanos!
