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¿Tensión baja? 5 alimentos que debes comer para subir la tensión

Si tienes la tensión baja, es decir, si eres hipotenso, sabrás lo incómodo que puede resultar. Algunos de los síntomas que sufren las personas que padecen hipotensión son vértigos o
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¿Qué hacer para curar un esguince de tobillo? 5 consejos

Se produce un esguince de tobillo cuando nos lesionamos los ligamentos que rodean a la articulación. Estas fibras son muy fuertes y son las que sostienen los huesos de la
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¿Cuál es la temperatura corporal ideal? Te lo contamos

La temperatura corporal ideal de nuestro cuerpo es motivo de estudio por la comunidad científica. La primera medición científica fue en 1851, cuando Carl Reinhold August Wunderlich determinó que la
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Ponerse a dieta no siempre es una decisión fácil. Cambiar el modo de cocinar y ampliar la variedad de platos supone un tiempo del que no siempre disponemos. ¿Quieres bajar
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Cocina sin sal: ¿Por qué es buena la comida sin sal para nuestra salud?

¿Piensas que comer sin sal es imposible? Estás en un error. Comer sin sal es, además de rico, sano y saludable. Evitar o reducir la sal en las comidas, entre
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