Aprende a ordenar con el método KONMARI de Marie Kondo

método Marie Kondo

KONMARI o el método de Marie Kondo es un sistema de organización y almacenaje de cosas en nuestra casa buscando la máxima eficiencia en cuanto a espacio. Porque a veces guardamos todos los objetos y la ropa y ni siquiera sabemos todo lo que tenemos.

Hoy te hablamos de este método de organización que a lo mejor te suena, sea por el canal de Youtube de Marie Kondo o el programa de Netflix. Se trata de una forma de ordenar nuestras cosas en casa que nos aportará una sensación de paz mental además de saber exactamente todo lo que tenemos-

El método de Marie Kondo: KONMARI

Marie Kondo tiene un sistema para ordenar los diferentes tipos de objetos que tenemos en casa, también por estancias. No ordenamos los libros igual que la ropa, pero al final el resultado es el mismo: se ve todo a simple vista, se tira lo que no se usa y se organiza en cajas.

En casa tenemos diferentes espacios de almacenaje: armarios, cajones, estanterías, a veces podemos tener un vestidor o una despensa. La idea es que cuando abrimos un cajón, o un armario, podamos visualizar todo lo que tenemos dentro.

Respecto a la ropa, lo ideal es reducir la cantidad de prendas que tenemos en perchas, y ordenar las estanterías y cajones de forma que podamos ver toda la ropa que tenemos.

Decidir lo que tiras y lo que te quedas

Este es el primer paso para organizar y ordenar nuestras pertenencias según el método de Marie Kondo. Para esto tenemos que sacar todo lo que tenemos en el armario, la despensa, los cajones, o la parte de la casa que vayamos a ordenar en ese momento.

Viendo todo lo que tenemos, debemos pensar qué es lo que nos hace felices, y lo que utilizamos con frecuencia. Puede que tengamos una prenda de ropa, por ejemplo, que no utilizamos apenas, pero que pertenecía a un familiar al que teníamos mucho cariño. Los criterios para tirar o quedarnos con las cosas pueden ser diversos, pero debemos ser firmes en esto.

La organización de las cosas en casa

Cuando ya nos hemos deshecho de las cosas que no queremos, sea tirándolas, reciclándolas o donándolas, debemos ordenar el resto de cosas. En función del objeto se organizará de una u otra manera. Las cajas son nuestras aliadas para ordenar los diferentes objetos en armarios.

Esta forma de ordenar las cosas que tenemos en casa tiene que aportarnos bienestar, sobre todo porque sabemos exactamente todo lo que tenemos.

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Planificación semanal | Mejora tu productividad y tu salud mental

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Es un hecho que el estrés es un problema de salud mental que afecta cada vez a más personas. ¿Sabías que la planificación semanal puede ayudar a reducirlo y que, por tanto, un buen método de organización no solo te ayudará a ser más productivo, sino que mejorará tu salud? Veamos cómo.

Caos vs. planificación semanal: cómo reducir el estrés

En la mayor parte del mundo el tiempo se mide según un calendario solar que tiene en cuenta el tiempo que la tierra da la vuelta al sol. La unidad más pequeña de medición del tiempo es el segundo y la más grande el propio año. Pero la medida que casi todos usamos para organizarnos es la semana. Bien la semana laboral o la semana completa de lunes a domingo.

Durante este lapso de siete días, realizamos todo tipo de actividades que se corresponden con las diferentes facetas de nuestras vidas: vida social, ocio, vida laboral, trabajo y familia son las más importantes. Sin un buen método de planificación semanal, todas las obligaciones se quedan en nuestra cabeza, revoloteando, y eso nos causa agobio, angustia y sensación de descontrol. Pero si sacamos de nuestra mente esas obligaciones, la cabeza descansa y nos sentimos más relajados. ¿Por qué? Porque no tenemos que tomar decisiones todo el tiempo. Solo debemos sentarnos una vez a la semana para decidir qué haremos en cada momento y luego ejecutaremos esas acciones.

Métodos de planificación semanal

Lo ideal es que uses el método de planificación que mejor se adapte a tus necesidades. No hace falta que sea especialmente sofisticado. Una agenda, un cuaderno, un corcho pegado en la pared o imanes en la nevera… Todo eso es más que suficiente para organizarte y sacar elementos de tu cabeza. Pero, si te gusta la tecnología y quieres un organizador que esté siempre contigo y que se sincronice en todos tus dispositivos, vamos a recomendarte dos:

Trello

Trello es una aplicación que se puede usar en el ordenador o en el móvil y que te permite hacer paneles con columnas. En cada columna puedes añadir tareas, etiquetarlas y marcarlas con colores, por ejemplo. También puedes trasladarlas a otros paneles, como el de proyectos terminados o misiones cumplidas.

Notion

Notion también es una aplicación, en este caso mucho más compleja y completa. Podrás incluir en ella tu planificación semanal, tu agenda mensual y diaria, enlaces, archivos y todo tipo de documentación. Igual que la anterior es gratuita y su uso absolutamente intuitivo.

Desde Assegur te animamos a utilizar cualquiera de ellas. Si lo haces, recuerda anotar las fechas de renovación de tus seguros de vida. Y si no tienes un seguro de vida, echa un vistazo a nuestras pólizas.