Seguro que conoces a más de una persona a la que no le gusta tirar cosas viejas. Acumulan objetos innecesarios haciendo de su casa un verdadero vertedero. Esto es lo que se conoce como síndrome de diógenes. Pero, sabes lo que implica padecer el síndrome de diógenes electrónico. Con la entrada de la era digital este término se ha hecho cada vez más latente. Descubre en qué consiste.
En qué consiste la acumulación posesiva
El almacenaje de objetos antiguos o innecesarios de manera compulsiva es lo que se conoce como síndrome de diógenes. Este trastorno se da especialmente en personas inseguras que guardan dichas cosas por si las pudieran necesitar el día de mañana. Ante tal volumen de objetos acumulados, el orden se convierte en algo ausente. Una versión más extrema de este síndrome se da en aquellas personas que llegan a acumular basura dentro de su casa.
Ante este panorama, nos preguntamos ¿existe una versión digital de este trastorno? Lo cierto es que sí y se llama síndrome de diógenes electrónico.
Qué es el síndrome de diógenes electrónico
¿Guardas móviles antiguos y desfasados en tu casa? Puede que padezcas el síndrome de diógenes digital. Las personas que padecen este trastorno se caracterizan por tener dificultad para deshacerse de:
- Carpetas llenas de archivos en su ordenador o tablet (audios, tutoriales, vídeos, plantillas…)
- Miles de fotos sin clasificar.
- Objetos electrónicos que no funcionan o son antiguos (teléfonos, mp3, cámaras de vídeo, cintas de audio, etc.)
Por último, cuando el caos invade la vida digital de estas personas, la solución suele ser el traslado del problema hacia la nube. Allí guardan el mismo desorden, solo que no queda tan a la vista como antes.
Perfil de personas con síndrome de diógenes electrónico
Se calcula que un 60% de los usuarios de tecnología digital padece este trastorno. La acumulación de basura electrónica tanto en casa como dentro de los dispositivos es cada vez más frecuente.
Si tenemos en cuenta que una persona puede llegar a recibir 20 fotografías al día por Internet, los usuarios estamos recibiendo más de 7.300 archivos al año de basura digital. Esto genera una sensación de ansiedad en las personas a la hora de borrarlos de nuestros dispositivos móviles. Estos son los principales síntomas de este síndrome:
- Temor a perder o borrar los archivos, fotos o mensajes.
- Apego emocional hacia el contenido digital.
- Incapacidad de tomar decisiones sobre qué material es necesario y cuál no.
- Dificultades para gestionar su tiempo personal debido a las horas dedicadas a su teléfono u ordenador.
- Agresividad o angustia si pierden su contenido y no lo pueden recuperar.
Aprende a reciclar los objetos digitales, así como sus archivos y lleva una vida más ordenada y segura. Confía en nuestras pólizas de seguros para que no tengas que tirar tus dispositivos digitales.