Parafarmàcia
Volem que gaudeixis de la tranquil·litat que suposa tenir la millor assistència, i les cobertures més completes i adaptades a tu i els teus.
Rosàcia: es pot curar o només es pot controlar?
Què és, què l’agreuja i com conviure-hi millor sense creure en miracles Pot semblar una al·lèrgia. O acne. La rosàcia és un estat mèdic que afecta la pell de la cara, sobretot a les galtes, el nas i la barbeta. Es manifesta amb enrogiment persistent, vasos sanguinis visibles, granets inflamats i, en alguns casos,…
Llegir més ...
Quin és el secret de l’ashwagandha?
Diu la tradició que en les planures de l’Índia, els guerrers prenien una misteriosa arrel abans de les batalles per enfortir el cos i la ment. Aquesta arrel, coneguda com a ashwagandha (o ginseng indi), era venerada no només pel seu efecte revitalitzant sinó també per la seva capacitat de calmar l’ànima. El seu nom,…
Llegir més ...
Això vol dir que et falta magnesi
Has de respondre amb sinceritat: quants cops t’has despertat a mitjanit amb aquella rampa al bessó? Dorms les teves hores, et prens un cafè (o dos, o tres), però et passes el dia sense energia? I, per acabar-ho d’arrodonir, quan finalment et poses al llit, el rellotge diu que dormis però el teu cervell decideix…
Llegir més ...
Mai barrejis el teu exfoliant químic amb això
Les combinacions cosmètiques prohibides que poden portar-te un ensurt (i dels grossos) Et donarem una dada monumental: L’etiqueta #skincare ha superat els 90 mil milions de visualitzacions a mitjans de 2023. El cuidat de la pell no és una moda, però no podem negar que està de moda, sobre tot entre la gent jove:…
Llegir més ...
Farmaciola de casa: que has de tenir i com ho has de guardar
De forma conscient o no, tots acabem emmagatzemant medicaments a casa. Diga-li farmaciola, diga-li caixa de cures, diga-li calaix al moble del bany o com vulguis. La pregunta és: ja ho fas bé? Previsiblement, la resposta és no, i no perquè sigui res complicat conservar medicaments a casa, sinó perquè ho fem replicant costums que…
Llegir més ...
Vitamines de la A a la “Z”: Tot el que has de saber [Part 1]
Ens donen energia, ens ajuden a agafar bon color, a mantenir una bona vista i a cuidar la pell. Tothom ha sentit a parlar de les vitamines i el paper clau que juguen en el nostre benestar, però no tothom entén ni sap exactament com funcionen. De fet, sovint barregem unes amb altres, i ens…
Llegir més ...
Suar aprima i 3 mentides més que ens expliquen a l’estiu
L’estiu està ple de mentides. De creences populars, mites, consells que fan més mal que bé… diga-li com vulguis, però nosaltres ens hem proposat posar punt final a aquesta disbauxa. Comencem, que avui se’ns gira feina. Suar ni aprima ni elimina toxines Ja pots estar a 40 graus a l’ombra que sempre hi…
Llegir més ...