¿Si tengo una pensión privada puedo cobrar la pensión pública?

pensión privada

A la hora de elegir o contratar un plan de pensiones suelen surgirnos ciertas preguntas. Incluso algunos miedos, como por ejemplo, a perder nuestra pensión pública. ¿Es compatible con una pensión privada? ¿O puedo llegar a perderla? Contestamos a vuestra duda.

¿Cómo funcionan las pensiones privadas?

Estos planes de pensiones suelen ser un complemento para la jubilación. Son planes de ahorro a largo plazo en los que aportarás cantidades de dinero de forma puntual o periódica, de cara a constituir un «colchón» para cuando llegue la edad de retirarte. Esto ocurre, normalmente, a partir de los 65 años. Por tanto, sólo podrás acceder a él una vez que alcances el momento de jubilarte, pero también en otras situaciones como aparición de una incapacidad. Imaginémoslo como una hucha donde iremos metiendo nuestros ahorros. Con la ventaja añadida de que desgravarás en tu declaración de la renta.

¿Si tengo una pensión privada puedo cobrar la pensión pública?

La opción de elegir una pensión privada suele utilizarse para garantizar una jubilación sin preocupaciones. Por eso, ver peligrar nuestra pensión pública puede generarnos cierta incertidumbre. No debemos preocuparnos por ello. Las pensiones privadas son totalmente compatibles con las pensiones públicas de la Seguridad Social. Por eso, al llegar a la edad de jubilación, tú decidirás cómo quieres disfrutar de tus ahorros y la rentabilidad que te habrán generado. Esta opción es especialmente atractiva si tus ingresos fluctúan mucho por cambios de empleo, por trabajar por cuenta propia o si, simplemente, prevés que el sistema de pensiones de la seguridad social no va a cubrir tus necesidades a largo plazo. Ten en cuenta que esta pensión variará en función de aquello que cotices durante ciertos años de tu vida. Eso sí, debemos tener en cuenta que nuestra pensión privada se ajuste a nuestras necesidades, y conocer cuáles son los requisitos que debemos cumplir. Idealmente:

  • Es conveniente que tengan flexibilidad en las aportaciones, de forma que puedas aportar lo que quieras cuando mejor te venga.
  • Cuándo podrás disponer de tu dinero. En este caso, es conveniente que se contemplen otras contingencias, además de la jubilación. Por ejemplo: Desempleo, enfermedad grave, o cambio en la residencia fiscal.
  • Hay que ser consciente de las garantías que nos ofrecen. Aquí se engloba el rendimiento de nuestro dinero, la revalorización o el riesgo.

Una pensión privada es una forma de ahorro que nos permite proteger en cierta forma nuestra jubilación. No debes tener miedo a perder tu pensión pública, ya que la legislación te ampara y protege aquello que te corresponda por tu cotización a lo largo de tu vida. Pero si lo que quieres es garantizarte un futuro sin complicaciones, en Assegur te ofrecemos un plan de pensiones que se adapta a tus necesidades.



Las parejas felices pueden vivir más años, según un estudio publicado en Psychological Science

parejas felices pueden vivir más

Un reciente estudio publicado por la Association for Psychological Science afirma que las parejas felices pueden vivir más. Gracias a las personas que participaron en el estudio se demostró que aquellos que tienen cónyuges satisfechos también tienen más probabilidades de vivir en los siguientes ocho años, comparando con aquellos que tenían parejas menos felices. Os contamos por qué.

Las parejas felices pueden vivir más años

Lo curioso de este estudio es que se asocia la felicidad con el descenso de la mortalidad, independientemente de otros factores. Por ejemplo, ciertas características sociodemográficas. Incluso la salud física. ¿Os preguntáis por qué? La respuesta es sencilla: El entorno social más cercano influye en el individuo. De esta forma, una vida plena, con una pareja feliz, influye en otros factores como la salud, la dieta o el ejercicio físico. Por eso, una persona que tenga una pareja activa, aumentará sus probabilidades de llevar una vida activa.

En cuanto al estudio en sí, se realizó de la siguiente forma: A lo largo de ocho años, se tomaron varias parejas de referencia, de forma que pudieran tomarse como estudio y como marcadores. Todos ellos fueron aportando informes sobre su vida cotidiana. Incluían factores que se habían relacionado con un incremento de la mortalidad, como el apoyo de la pareja o la actividad física. Además, se practicaban autoevaluaciones de la salud, y otros relacionados con las enfermedades crónicas de su entorno. Se tuvo en cuenta la edad, el sexo, u origen étnico. A lo largo de los ocho años que duró el estudio, fallecieron un 16% de los participantes. Una gran mayoría de los fallecidos había informado de que tenían una baja satisfacción con su relación de pareja. También con su vida en general, informe que compartían con sus cónyuges.

Conclusiones del estudio

Una vez obtenidas las primeras variables sobre la mortalidad, llegó el momento de buscar explicaciones del incremento de la mortalidad en las parejas insatisfechas. Olga Stavrova, la autora del estudio, aclara que la mayor longevidad no está relacionada directamente con el apoyo de la pareja. Sin embargo, sí repercute en que ambos mantengan una vida saludable o realicen actividad física juntos. Citando un ejemplo del propio estudio: «si tu pareja está deprimida y te la encuentras cada noche comiendo patatas fritas delante de la televisión, seguramente tú optes por la misma opción». En resumen, la retroalimentación de los buenos hábitos en pareja aumentará la esperanza de vida de ambos cónyuges.



Así que ya conocéis el truco para que tu pareja y tú disfrutéis de una larga vida juntos: Sed lo más felices que podáis y apoyad un estilo de vida saludable. De proteger vuestra jubilación sin que os afecten los imprevistos, ya nos encargamos nosotros.

5 herramientas para personas mayores | Facilítales su día a día

herramientas para personas mayores

Con el paso de los años se ven deterioradas algunas de las capacidades de nuestros mayores. Comienzan a perder flexibilidad o visión, y algunas tareas cotidianas les resultan más complicadas de realizar debido a sus pequeñas limitaciones. Por eso, os proponemos cinco herramientas para personas mayores que facilitarán su día a día y permitirán que mantengan una cierta independencia.

5 herramientas para personas mayores

Cuando en nuestra familia tenemos personas con cierta edad nos preocupa, sobre todo, su seguridad, así como que puedan seguir realizando las tareas más sencillas. Os proponemos las siguientes herramientas para que ellos mantengan su autonomía y vosotros estéis tranquilos.

Móviles para mayores.

A nosotros nos gusta estar en contacto con nuestros padres o abuelos, y a ellos poder llamarnos sin complicaciones. Son personas que no suelen adaptarse bien a las nuevas tecnologías, pero los móviles para mayores están pensados para su comodidad. Sólo tienen números y botones de llamada. Podéis incluso almacenar los teléfonos más importantes, de forma que puedan llamar a sus nietos sólo pulsando el número asociado. Y como última ventaja, las teclas son grandes y bien visibles.

Llamadores de emergencia

Entre las herramientas para personas mayores más utilizadas se encuentran los llamadores de emergencia. Muchos de ellos viven solos, y tanto ellos como sus familias suelen tener miedo a pequeños accidentes o caídas. Los llamadores suelen llevarse encima, en forma de pulsera e incluso colgante, y tienen un botón que, al pulsarlo, llama automáticamente a los servicios de emergencias, indicando el lugar del accidente gracias a un localizador.



Accesorios para el baño

Una de las zonas del hogar donde más accidentes se producen es la ducha o la bañera. Hay varias formas de evitar accidentes. Por ejemplo, colocar elementos antideslizantes en el suelo de la ducha, para evitar que resbalen. También se pueden colocar barras en la pared, para facilitar la entrada y la salida. Y, por último, utilizar taburetes puede facilitar el momento del baño.

Localizador de llaves

Los pequeños despistes se agravan con la edad y es muy fácil que no sepan dónde han dejado las llaves. Por eso, un localizador puede resultarles muy útil. Algunos son simples llaveros que, cuando silbamos, emiten un pitido para poder localizar las llaves.

Herramientas para personas mayores que quieren seguir realizando pequeñas tareas

Tanto la ducha como el aseo diario pueden ser complicados si se tienen problemas de huesos, articulaciones o falta de flexibilidad. Para ellos encontramos esponjas con mangos para llegar a todas las zonas del cuerpo o cepillos y peines ergonómicos. También hay otras herramientas útiles para pequeñas tareas, como pinzas de largo alcance para recoger objetos del suelo sin que tengan que agacharse o vasos irrompibles por si les falla el pulso.

En Assegur te garantizamos una jubilación tranquila y contamos con un seguro de jubilación que se adapta a tus necesidades. Consúltanos sin compromiso.

3 juegos mentales para personas jubiladas

juegos mentales para personas jubiladas

Conforme pasan los años, la memoria comienza a resentirse. Esto se manifiesta a través de pequeños olvidos: No sabemos dónde hemos dejado las llaves o si hemos dejado encendida la luz antes de salir de casa. Pero, igual que el físico se mantiene activo haciendo deporte, también existen ciertos ejercicios para mantener activo el cerebro. Por ejemplo, tocar instrumentos, cambiarnos el reloj de mano o desplazarnos a sitios habituales por trayectos distintos nos «obliga» a trabajar el pensamiento lateral. Y, para la memoria, os proponemos varios juegos mentales para personas jubiladas que ayudarán a disminuir esos pequeños despistes.

3 juegos mentales para personas jubiladas

El ejercicio físico y mental no son incompatibles. De hecho, ciertas disciplinas como el baile ayuda a mejorar nuestra memoria, gracias a que hay que retener los pasos para realizar coreografías. Pero si nos centramos en ejercicios mentales, los mejores son los siguientes:

El rey de los juegos mentales para personas jubiladas: Las parejas

Uno de los más conocidos para estimular la memoria. Consiste en varias fichas (o tarjetas, o cartas), en las que cada una lleva impresa una imagen. Van emparejadas: Hay dos cartas por cada dibujo. Se disponen boca abajo en una mesa y se va dando la vuelta. De esta forma, debemos memorizar dónde se encuentra cada dibujo para encontrarla cuando volteemos a su pareja.

Crucigramas, sudokus y puzles

Cualquier juego que estimule el lenguaje es muy útil para nuestro cerebro, que pondrá en marcha los engranajes necesarios para recordar asociaciones tipo «animal, cuatro letras». Por eso, también son útiles los juegos tipo Scrabble. En cuanto a los Sudokus, realizar cálculos sencillos puede ayudar a mejorar la capacidad matemática de personas que lleven un tiempo sin hacerlos. Los puzles, por último, no sólo ayudan con el reconocimiento visual y la memoria, sino que ayudan a relajarse, algo muy beneficioso para la salud mental de personas en edad avanzada. Algunas instituciones públicas ofrecen en sus webs juegos gratuitos para mejorar nuestra memoria.



Escribir un diario

No es que escribir sea un juego, pero llevar un diario personal, o de viajes si lo preferimos, es una forma maravillosa de hurgar en nuestra propia memoria. No es necesario que sea muy extenso, basta con una pequeña nota diaria, o semanal, en la que contemos, de forma autobiográfica, aquellas cosas que nos han pasado. No es sólo que ayude a ejercitar nuestro cerebro, sino que permite una mirada en retrospectiva de las cosas que hemos logrado, lo que es muy positivo en personas de cierta edad.

Si te encuentras cerca de la jubilación o ya estás disfrutando de ella, es el momento de asegurar tu futuro. Garantízate el acceso a tus aportaciones cuando lo necesites, y vive un retiro sin complicaciones ni sobresaltos.

Ejercicios para mantener la salud de las personas mayores

salud de las personas mayores

El deporte es beneficioso a cualquier edad. Sin embargo, hacer ejercicio tiene especial impacto en la salud de las personas mayores. Les ayudará a fortalecer músculos, que disminuirá los daños en el caso de caídas. Hay que tener en cuenta que los huesos pierden densidad y resistencia con los años, por lo que toda precaución siempre es necesaria. Además, mejora la memoria y la capacidad neurocognitiva.Continue reading

¿Por qué debería contratar un plan de pensiones?

Plan de pensiones

La esperanza de vida cada vez es más alta. Por eso, y porque cada vez más personas quieren vivir una jubilación sin estrecheces, ya hay mucha gente que valora la posibilidad de contratar un plan de pensiones. Pero ¿sabes cuáles son sus ventajas? ¿Es apto para todo el mundo? ¿Qué debes saber antes de contratar uno? Vamos a desgranar una por una estas cuestiones:Continue reading

¿A qué edad puedo jubilarme en Andorra?

jubilarme en Andorra

¿A qué edad puedo jubilarme en Andorra? Esta es una de las preguntas que solemos hacernos a partir de cierta edad o tiempo de cotización. Eso, por supuesto, cambia en función del país. Por eso, hoy venimos a dar respuesta a todas las preguntas que surgen en torno a ese tema: Edad, años cotizados, etc.Continue reading