Skip to content

Així canvia el teu cos setmana a setmana quan deixes de beure alcohol

Per socialitzar, per relaxar-se, per celebrar, per ofegar les penes, per acompanyar un aperitiu, per curiositat o per costum. Les raons per les quals les persones trien consumir alcohol són
Leer más

SIBO: Què és el SIBO i quan has d’anar al metge?

Hi ha malalties més visibles que altres, capaces d’amagar-se entre una anomenada -i perillosa- normalitat. Assumim els seus símptomes i convivim amb els danys col·laterals, atribuint-los despreocupadament a problemes menors
Leer más

Snacks saludables (i refrescants) per menys de 3 €

Si la temptació existeix, és un paquet de patates a mitja tarda. O una barreta dels teus cereals preferits. Caure en els snacks industrials és massa fàcil. Pensant-hi bé s’entén
Leer más

Els lladres no marxen de vacances: claus per evitar que t’entrin a robar a casa

Cada cop són més les persones que esperen –pacientment– al setembre per gaudir de les vacances. Ja saps: els preus no són tan alts, hi ha menys massificació i aquest
Leer más

Aquests són els elements que t’ajuden a cuidar el cor

N’ets conscient: El teu cor, amb el seu paper fonamental en la circulació sanguínia, és el responsable de subministrar el combustible essencial que nodreix cada racó del teu cos.  Però
Leer más

Les 4 claus de la tornada a l’escola

Els aparadors d’Andorra fa dies que ja t’estan donant pistes (per no parlar dels anuncis de la tornada al cole que et persegueixen per tot l’internet). Que sí, que ja
Leer más