Més Assegur

Què és el betaglucà i per què hauries de menjar-ne més?
Amb els anys dediquem més temps i més esforços a fer salut. Els bons hàbits es converteixen en petits rituals: una caminada per desconnectar, un esmorzar ple d’energia, aquella ampolla d’aigua que sempre tens a mà. I, de mica en mica, t’adones que cuidar-te no és només fer exercici o menjar bé, sinó trobar aquells…
Llegir més ...
Els 5 propòsits per al 2025 d’Assegur
Cap d'Any és l'època per excel·lència de propòsits i desitjos (que moltes vegades van de la mà). Les declaracions d'intencions que tant persones com organitzacions fan en aquestes dates ens ajuden a projectar en els altres les nostres il·lusions i a reforçar el compromís amb nosaltres mateixos. No és d'estranyar llavors que, des d’Assegur hagin…
Llegir més ...
Guia ràpida per fer bons embolcalls sostenibles
Cadascú de nosaltres genera al voltant de 2 quilos de residus al dia durant les festes de Nadal. Això, si ho multipliquem pels 77.354 habitants que té Andorra, ens dona un total de 154.708 kg d'escombraries al dia. Si et resulta difícil de creure, imagina com és de difícil gestionar aquests residus i la petjada…
Llegir més ...
Especial Nadal: com fer un bon Panettone exprès a casa
Els prestatges dels supermercats d'Andorra fa setmanes que estan plens de Panettones, un dolç que si bé és típic de la Llombardia, ha traspassat fronteres fins a arribar a la nostra taula. Per què? Dons perquè està bo-nís-sim! Hi ha tantes marques i varietats que triar un es converteix en tota una aventura, i més…
Llegir més ...
Nadal i problemes digestius: com prevenir i curar un empatx
Tot comença amb una mica de mal de panxa després de dinar. Aviat arriben l'acidesa i els gasos. La sensació de cansament és cada cop major, el teu malestar comença a ser general i l'últim que et ve de gust ara és pensar en menjar. Així es manifesta un empatx, o, cosa que és el…
Llegir més ...
Canapès amb toc de muntanya
D'aperitiu, entre plats o amb un vermut… els canapès li donen ritme al qualsevol tipus de menjar. Segurament més d’un cop t'has plantejat incloure'ls al menú per allò de donar-li un toc original a la taula, però has acabat preparant un canapè clàssic (infal·lible sí, però clàssic), o pitjor: abandonant la idea per falta d’inspiració. Això…
Llegir més ...
Menys sucre, més il·lusió: transforma el teu calendari d’advent
Desembre arriba carregat de màgia, i una de les tradicions més esperades és obrir el calendari d’advent. Durant 25 dies, els vespres (o els matins, si ets d’aquells que no pot esperar) es tornen més especials gràcies a aquestes finestretes plenes de sorpreses. Però, què passa quan aquest costum tan arrelat no encaixa amb la…
Llegir més ...
Matriculació de vehicles antics a Andorra: requisits i procés
Un vehicle antic no és un mitjà de transport (que també): és una peça de col·lecció que parla de la nostra història i tradició. Si tens un d’aquests cotxes que fa girar mirades i vols matricular-lo a Andorra, et trobes en un bon moment. Amb el nou Reglament de vehicles històrics aprovat el 2024, tot…
Llegir més ...
Tens poca energia a la tarda? Això et pot interessar
T’has passat el matí al cent per cent. Has avançat com mai, i quan has mirat el rellotge era l’hora de dinar. Obres el tupper, l’escalfes i cap a dins. Et prepares un cafè preventiu per clausurar la teva pausa del migdia i tornes a l’ordinador. Però el cansament no triga ni 30 minuts a…
Llegir més ...
Per què tothom parla de les estufes de pèl·let?
A fora, el fred talla com un ganivet. A dins, la llar hauria de ser un refugi: el terra calent i aquell aire suau i temperat ple de confort que et recorda que aquí, a Andorra, l’hivern no arriba mai de puntetes. Les estufes de pèl·let s’han convertit en el company perfecte per sobreviure aquests…
Llegir més ...