Aprender a esquiar | 5 consejos para principiantes

Aprender a esquiar | Cinco consejos para principiantes

Si para este año te has propuesto aprender a esquiar, te recomendamos que leas los consejos para principiantes que hemos preparado. Más allá de las habilidades personales de cada persona, estos trucos te ayudarán a que tu primer día sea un éxito.

Consejos para aprender a esquiar

Prepara tu forma física

Aunque el nivel de preparación física que se necesita para aprender a esquiar no es el mismo que para los avanzados, sí es conveniente estar acostumbrados a la actividad deportiva. Es una realidad que el esquí es un deporte bastante exigente, así que cuanto mejor sea nuestra forma física, mejor podremos afrontar este reto sin necesidad de descansar con frecuencia.

Ve con las pilas cargadas

Desayunar es la comida más importante del día. Y si además tenemos pensado aprender a esquiar, no podemos prescindir de ella de ninguna manera. La demanda calórica de este deporte es muy alta; hasta 400 por cada hora, así lo recomendable es hacer un desayuno completo que incluye carbohidratos, proteínas y grasas saludables. También es conveniente llevar encima barritas energéticas, que nos ayudarán a reponer fuerzas a lo largo del día.

Abrígate lo suficiente

Aunque la práctica de ejercicio implique una subida de la temperatura corporal y por lo tanto comenzar a sudar, debemos aprender a esquiar con la ropa y el equipo adecuados. No obstante, hay que optar por ropa que sea cómoda y que nos permita movernos con facilidad mientras esquiamos. Puedes consultar en tiendas especializadas para evitar cometer errores, ¡y no te olvides tus gafas de sol!

Aprende con un monitor

El esquí es un deporte con cierta dificultad y que además implica correr riesgos. Por eso, lo recomendable es acudir a las pistas adaptadas para aprender a esquiar y que cuentan con un monitor/a. De esta manera, nos enseñarán tanto los trucos como aquello que debemos evitar.

No obstante, si queremos ir con tranquilidad y no tener que preocuparnos por lo que pueda pasar, te recomendamos que contrates un seguro para esquiar. Así, si sufres alguna caída, la compañía se encargará de todo por ti.

Sigue tu ritmo

Cuando se aprende a esquiar, es normal querer salir a las pistas de mayor dificultad y poder descender como los profesionales. Sin embargo, para poder llegar a este ese nivel, vamos a necesitar bastante práctica. A mayor constancia y dedicación, mayores serán nuestros progresos. Pero también hay que tener claro que no todas las personas tienen las mismas habilidades para los deportes, por lo que se recomienda ir poco a poco para ir cogiendo seguridad y destreza sin prisa.

En Assegur ofrecemos seguros de esquí forfait 24 h para que puedas esquiar en las pistas del país con tranquilidad y protección ante cualquier incidencia. Si deseas más información, puedes contactar aquí, ¡nosotros te llamamos!

6 cosas que no sabías que te cubre el seguro de pistas de esquí

Seis cosas que no sabías que te cubre el seguro de pistas de esquí

Puesto que esquiar es un deporte en el que además de los riesgos que entraña de por sí, estos pueden verse agravados por las propias complicaciones del tiempo, se recomienda contar con la cobertura necesaria. Hoy te contamos algunos puntos que incluye el seguro de pistas de esquí y que probablemente desconocías.

Qué nos cubre el seguro de pistas de esquí

Por norma general, un seguro de pistas de esquí o de cualquier otro tipo nos cubre la asistencia en el lugar en el que nos encontremos y la indemnización cuando se produce un siniestro. Sin embargo, además de estos aspectos básicos, la cobertura se expande a muchas otras situaciones de las que quizás no seas consciente. A continuación te las dejamos.

Gastos de trineo y de ambulancia

Dadas las dimensiones de las pistas de esquí, así como de la gravedad de la lesión o el accidente, puede ser necesario utilizar un trineo o una ambulancia para proceder con el rescate. Estos costes le serán reclamados a la víctima por parte de la estación, pero si contamos con un seguro de pistas de esquí estos quedarán incluidos.

Repatriación de los heridos

En el caso de ser necesario el traslado a un centro médico para la hospitalización, el seguro de pistas de esquí se hace también responsable de ello. El equipo médico de este decidirá según la situación el medio de transporte más adecuado, así como la elección del centro más cercano o el correspondiente a su domicilio habitual.

Si nos encontramos dentro de Europa es posible utilizar un avión sanitario acondicionado especialmente. Y cuando la residencia habitual no está en España, se le repatriará hasta el punto en el que inició el viaje dentro de dicho país.

Desplazamiento de familiares

Cuando se produce una hospitalización por un plazo superior a cinco días, se pondrá a disposición del asegurado el familiar que designe. Se cubrirá un billete en tren o en avión de ida y vuelta para que puede acompañarle. Y si nos encontramos en el extranjero, se abonará la estancia tras la presentación de las facturas. Siempre con la limitación que se haya establecido previamente en el contrato.

Regresos anticipados

Si debemos regresar antes de los previsto por el fallecimiento u hospitalización de algún familiar de primer grado ascendiente o descendiente, el seguro de pistas de esquí se hará cargo de los billetes de avión y de tren a lugar de inhumación en España. O en su defecto, dos billetes de avión o tren al domicilio habitual.

Reintegro del forfait o las clases de esquí

Si se sufren lesiones que impiden la continuación de la estancia o el disfrute de las clases de esquí programadas, se reintegrará el importe correspondiente a ellas. Siempre y cuando no se supere el límite establecido.

Protección en el extranjero

Aunque nos encontremos en el extranjero, se cuenta con el derecho a la defensa de la responsabilidad penal del asegurado, cuando los hechos no hayan sido causados deliberadamente. También se incluye la información legal, la reclamación por daños y en contratos de compra y de servicios en el extranjero.

El seguro de pistas de esquí tiene coberturas mucho más amplias que las caídas dentro de la estación. Para conocer más detalles sobre lo que incluye, contacta con Assegur.

Tipos de tablas de snow y cuál escoger según tu estilo

Tipos de tablas de snow y cuál escoger según tu estilo

Existen multitud de tablas en el mercado, ya que pueden clasificarse en función de diferentes aspectos, como la longitud, la amplitud o el nivel de experiencia, entre otros. Si lo que te interesa es el estilo, te contamos cuáles son los tipos de tablas de snow que puedes encontrar.

Tipos de tablas de snow por estilos

Los tipos de tablas de snow varían mucho de un fabricante a otro, pero incluso dentro de uno mismo, podemos encontrar diferencias notables de un modelo a otro. Así que elijamos la tabla que elijamos, siempre es recomendable probarla y preguntar todas las dudas que podamos tener al respecto. Cualquier pequeño detalle puede modificar nuestra sensación mientras descendemos con ella.

Si atendemos al estilo, los tipos de tablas de snow se clasifican en forma dirección, true twin y twin direccional. Vamos a conocer a continuación las características de cada uno de ellos.

Forma direccional

La primera de los tipos de tablas de snow es la que suelen utilizar los practicantes de montaña o bien los del estilo libre. Estos modelos de tablas direccionales están diseñadas para que puedan conducirse principalmente en una única dirección.

Sus características más destacadas son la rigidez en la parte de la cola y una suavidad mayor en el morro. De este modo, contribuye a que exista una mayor estabilidad mientras se va cortando la nieve a gran velocidad (carving). En el caso de las fijaciones, en estos tipos de tablas de snow suelen estar cerca de la cola. En algunos casos, la diferencia con respecto a otros modelos puede llegar a alcanzar los dos centímetros.

Forma true twin

Los tipos de tablas de snow que se incluyen en la categoría de las true twin se caracterizan por ser completamente simétricos. Es decir, tanto el morro como la cola son exactamente idénticos. No solo en las medidas, sino también en el patrón de la flexibilidad. En lo que respecta a las fijaciones, en este caso se encuentran en el centro de la tabla.

Esta modalidad de tablas suele utilizarse con mayor frecuencia para la práctica del estilo libre o freestyle. Además, se adapta muy bien a los parques para practicar el snowboarding, ya que por su forma y su estructura, puede montarse en cualquier dirección.

Forma twin direccional

El tercero de los tipos de tablas es una combinación de los dos modelos anteriores. Esto es, de la direccional y la true twin. Por norma general, su forma es simétrica y la cola y el morro tienen un tamaño similar, pero este último tiene un corte más suave.

No obstante, también existen las twin direccionales opuestas, que combinan con una forma direccional. En ellas, el morro es más ancho que la cola y la base es simétrica. Esta modalidad es la más recomendaba para las pistas de estilo libre y los terrenos montañosos.

Y para poder practicar snowboarding con seguridad con independencia de los tipos de tablas de snow que utilicemos, recuerda contratar tu seguro de esquí. Contacta con Assegur y te asesoraremos.

Esquiar fuera de pistas | ¿Por qué no deberías hacerlo?

Esquiar fuera de pistas | ¿Por qué no deberías hacerlo?

Con la llegada del invierno, llega también la práctica del deporte favorito de muchas personas. Las estaciones de esquí comienzan su temporada y se llenan de aficionados de todos los niveles. También, los más atrevidos deciden ponerse a prueba al esquiar fuera de pistas. Pero, ¿es recomendable hacerlo?

Cómo funcionan las zonas de esquí

Si no tienes experiencia esquiando o no tienes del todo claro la diferencia entre las zonas de una estación para esquiar, debes saber que existen dos exactamente. Por un lado, está la zona oficial de las pistas, que es donde se concentran las aglomeraciones.

Dentro de esta podemos encontrar los recorridos preparados para el descenso, que están balizados, señalizados y además controlados por la propia estación y quienes allí trabajan. También, aquellas partes que son un nexo de unión entre dos pistas y que cuenta con enlaces habilitados formar parte de ella.

En segundo lugar, encontramos la zona fuera de las pistas. Esta comprende las vías y todas las variantes que los propios usuarios abren utilizando sus propios medios. En muchas ocasiones, para poder acceder, deben usar los remontes de la zona anterior. Este espacio no se encuentra habilitado, y por lo tanto carece de señalización, balizado, protección de los peligros de la montaña o algún tipo de control. Aún así, no son pocas las personas que se aventuran a esquiar fuera de pistas.

La seguridad al esquiar fuera de pistas

Uno de los aspectos más importantes cuando vamos a esquiar es la seguridad, ya que es un deporte que no está exento de grandes riesgos. Sin embargo, la regulación no es igual dentro de la estación que al esquiar fuera de pistas.

En la primera, es la estación la que se hace responsable de lo que pueda suceder. Pues son diversos los factores que pueden implicar riesgo o producir un accidente. Por ejemplo, las condiciones meteorológicas desfavorables, el nivel técnico, el estado de la nieve, cómo actúen los usuarios que se encuentran allí y un largo etcétera. A través de la propia señalización y demás elementos, la estación garantiza la seguridad dentro de lo que puede controlar.

Sin embargo, al esquiar fuera de pistas no contamos con la protección de la estación de esquí. Pero no solo eso, sino que tampoco estamos cubiertos por nuestra póliza del seguro de esquí, en el caso de contar con ella.

Aunque existe un reglamento interno para las estaciones de esquí, estas pueden añadir otras adicionales que solo tienen validez en la suya en concreto. De acuerdo con estas normativas, al esquiar fuera de pistas, el usuario lo hace asumiendo por sí mismo todo el riesgo. Y no se tiene en cuenta si el acceso fue a través de una de las estaciones. No obstante, estas deben proporcionar información genérica como forma de aviso.

En lo que respecta a los riesgos de esquiar fuera de pistas, hay que tener en cuenta que además de los propios de este deporte, se le añaden posibles placas de hielo, rocas no visibles o aludes. Al no circular las máquinas de nieve por esas zonas, los riesgos se multiplican.

Dicho esto, queda claro que esquiar fuera de pistas no es recomendable. No solo estamos corriendo un riesgo innecesario, sino que podemos poner en juego nuestra vida al no contar ni siquiera con algún tipo de cobertura. Para la protección dentro de pista, puedes contactar con Assegur y te asesoraremos.

Las pistas de esquí en Andorra según nivel | ¡Vamos a disfrutar!

Las pistas de esquí en Andorra según nivel | ¡Vamos a disfrutar!

La bajada de las temperaturas supone una excelente noticia para todos los amantes de esquiar. Tanto si eres experto como principiante, hay pistas de esquí en Andorra adaptadas a tu nivel. ¿Quieres conocer cuáles son? ¡Te lo contamos!

Pistas de esquí en Andorra

Las pistas de esquí en Andorra cuentan con dos dominios; Grandvalira, de seis sectores, y Vallnord, que incluye el sector Pal-Arinsal y Ordino-Arcalís. En ellos podremos practicar el esquí de fondo, el alpino e incluso el snowboard.

GrandValira

Es una de las pistas de esquí en Andorra referentes, por ser el segundo dominio esquiable en Europa y el primero de los Pirineos. Está adaptada para todo tipo de esquiadores y de riders, sea cual sea la edad y el nivel de experiencia que tengan. Sus 210 km esquiables se reparten entre 127 pistas, distribuidas en seis sectores que se conectan. Estos son Encamp, El Tarter, Canillo, Soldeu, Pas de la Casa y GrauRoig.

Encamp

Encamp constituye el primer acceso a Grandvalira y de todas las pistas de esquí en Andorra, es la que se encuentra más cerca de la capital. Está recomendada para los esquiadores con más experiencia, aunque es posible contratar clases de esquí y de snowboard para cualquier nivel. Si vamos con niños, hay circuitos dedicados a ellos en la zona de Cortals acompañados de personajes de Imaginarium.

Canillo

Canillo es una de las pistas de esquí en Andorra más bellas, ya que se encuentra en el valle del Forn a 2.000 m sobre el mar. Cuenta con una amplia oferta de actividades infantiles, así que está recomendada si vamos con niños. Tiene un gran número de pistas de baja dificultad y un circuito infantil, el Mon Màgic, además de cursos de iniciación para niños entre 3 y 5 años, así como guardería.

Tarter

Este sector a 1.700 m de altitud está adaptado para todos los niveles y cuenta con una escuela de esquí. Tiene una de las zonas más largas y extensas de Los Pirineos y de Europa. Si acudimos con niños, para ellos se encuentra el Bababoom Circus, para niños de hasta 12 años con experiencia en esquí.

Soldeu

A 2.250 m de altitud, Soldeu tiene pistas de nivel principiante hasta experto, así como una escuela de esquí y de snowboarding. Esquiando desde allí puede llegarse a El Tarter si se sigue la pista azul de Gall de Bosc.

Grau Roig

Incluye pistas de esquí de todos los niveles, incluidos los circuitos tematizados para niños. Cuenta también con zonas para el esquí alpino o freeride, tres circuitos balizados y con una pista homologada de kilómetro lanzado, utilizada en la Copa del Mundo para pruebas. Además, encontramos snowparks para distintos niveles, con rails, cajones y kickers, pero está especialmente indicado para quienes se inician en el estilo libre.

Pas de la Casa

Es el sector más alto de Grandvalira y tiene tres pistas de distintos niveles de dificultad, azul, rojo y negro. Para los niños ofrece un circuito decorado, así como hoteles a pie de pista para ganar en comodidad.

Vallnord

Este dominio es la unión de las pistas de esquí en Andorra de Pal-Arinsal y Ordino-Arcalís. Cuenta con 93 km para esquiar adaptados a todos los niveles de dificultad. En Pal-Arinsal encontramos cinco circuitos para el esquí de montaña o skimo, así como zonas de freeride y un parque para niños.

Ordino-Arcalís tiene un tamaño más reducido y ofrece cinco circuitos para esquí de montaña, itinerarios balizados, dos zonas de freeride para iniciación y expertos, zonas libres, circuito infantil y muchas otras áreas para todos los gustos.

Las pistas de esquí en Andorra son espacios muy completos en los que disfrutaremos de una experiencia única junto a la nieve. Y para ir sobre seguro y no correr riesgos, no te olvides de contratar tu póliza con Assegur. ¡Contáctanos!

3 Factores a tener en cuenta al contratar un seguro de esquí o snowboard

3 factores a tener en cuenta antes de contratar un seguro de esquí o snowboard

Ahora que ya parece que llega el frío y van entrando ganas de desempolvar los esquíes y las tablas de snow. Puede que muchos estéis preparando ya algún viaje invernal. Y entre los preparativos entran los transportes, el alojamiento, qué estaciones tenemos intención de visitar y qué pistas vamos a disfrutar. Pero puede que nos surja una duda, ¿debo contratar un seguro de esquí o snowboard? ¿Qué factores debo tener en cuenta antes de hacerlo? Lo analizamos.

3 factores a tener en cuenta antes de contratar un seguro de esquí o snowboard

Si dudas sobre contratar o no un seguro, la respuesta más sencilla es que es recomendable hacerlo. Los accidentes ocurren y es mejor prevenir que curar. Otros factores a tener en cuenta son:

Las diferencias con respecto al forfait

Cuando adquirimos nuestro forfait para esquiar, suele venir incluido un seguro obligatorio, que cubre los daños producidos por el mal estado de las pistas, accidentes, etc. Sin embargo, el forfait no cubre daños a terceros, ni accidentes fuera de pista. Si eres un esquiador muy intrépido, es mejor que elijas un seguro de esquí.

Las coberturas en caso de accidente

Antes de contratar nuestro seguro, debemos comprobar que las coberturas se ajustan a nuestras necesidades. Idealmente, debería incluir:

  • Rescate en caso de accidente. Ten en cuenta que aunque el forfait incluye el rescate, si es muy aparatoso (por ejemplo, si tiene que intervenir un helicóptero) puede provocar un incremento.
  • Los gastos sanitarios o médicos, que no cubren otros seguros.
  • Repatriación en caso de que el accidente sea grave.
  • El transporte de los familiares o amigos que viajen con él, tras el accidente.
  • Un reembolso del forfait que no hayas utilizado. Si lo has cogido, por ejemplo, semanal, se te devolverá el importe correspondiente del resto de días que no lo utilizarás. El mismo criterio puede aplicarse para clases de esquí.

Contratar un seguro de esquí… Y viaje

Si vives, por ejemplo, en España, y vienes a Andorra a disfrutar de tus vacaciones en la nieve, hay otros problemas que pueden surgir en relación al viaje, además de las complicaciones derivadas de un posible accidente en pistas. Por eso, es buena idea que tu seguro incluya, además de las coberturas para el esquí, las siguientes:

  • Cobertura de los gastos en caso de que tu transporte se retrase.
  • Pérdida del equipaje, o retraso del mismo. Además, podemos comprobar si tenemos derecho a una indemnización por nuestro material.
  • Relacionados con causas meteorológicas, como noches extra o retrasos en transporte.

Idealmente, deberíamos elegir un seguro de esquí y viaje que combine y cubra cualquier posible incidencia. Así, garantizamos unas vacaciones sin preocupaciones. Siéntete protegido en todas las pistas con este seguro que te ofrecemos.